Propiedades de la melisa. Cuando quieres relajarte seguro has tomado un té de melisa, una planta distinguida por su característico color, textura y sobre todo propiedades medicinales. Aunque está relacionado estrechamente con alivio del sistema nervioso, tenemos mucho que hablar de las propiedades de la melisa.

Pero antes veamos un poco más de la planta y conozcamos mejor a la Melisa para diferenciar de otras plantas y descubramos juntos las grandes ventajas de incluirla en nuestro consumo diario.

¿Qué es la Melisa?

Es una planta medicinal que lleva por nombre científico Melissa officinalis. Es de las más conocidas parte de la familia de plantas lamiáceas. Aunque en muchos lugares en el mundo se cultiva es común verla en crecimiento silvestre y sobre todo en zonas húmedas sobre todo en Europa donde es originaria.

La Melisa tiene un aroma a limón, suave e intenso que te permite obtener un té delicioso. Es familia de la menta por ello es común verla en crecimiento en los mismos lugares. Si quieres una planta de seguro la conseguirás en cualquier vivero. Pero si lo tuyo es tener las hojas y consumirla de una forma variada las puedes conseguir en cualquier supermercado.

Ahora que ya conocemos bien esta planta hablemos de las diferentes propiedades que van más allá del alivio de los nervios o situaciones estresantes.

Principales propiedades de la Melisa

Como es ampliamente conocido está llena de propiedades, pero aquí te detallaremos las que poco conocen y que sirven para muchas cosas además de tranquilizarte en momentos estresantes.

Función cognitiva

Consumir Melisa aumentan niveles de rendimiento según varios estudios ya que te permite tener una mejor concentración. Haciendo mucho más receptivo y que tu cerebro tenga un mejor trabajo a nivel de memoria, operaciones numéricas y sobre todo concentrarte en las cosas.

Alivia síntomas de insomnio

Dormir algunas noches puede ser un reto por diferentes motivos, la Melisa cuenta con muchas ventajas para este trastorno del sueño. Cuando la consumes bajas la inquietud y te permite descansar mejor según varios expertos muchas personas consumen un té antes de dormir y tienen noches de mejor descanso.

Además, puedes combinar con otros medicamentos naturales como la valeriana o nuez moscada para relajarte y tener un mejor descanso.

Herpes labial

Muchas personas sufren del herpes labial, una condición que aparece de pronto y normalmente es parte de un proceso inmunológico. La melisa se puede usar en tópicos en las zonas afectadas cuatro o cinco veces al día y empezarás a notar el alivio, sobre todo la intensidad del picor será mucho menor.

Puede ver diversos formatos de melisa

La manzanilla amarga o chamaemelum nobile es más notable por su olor tan peculiar que por su hermosa flor como si sucede con la manzanilla dulce o comúnmente conocida camomilla. La manzanilla amarga también es muy conocida, aunque quizás no tan popular como la dulce y aunque son muy similares si encontramos diferencias notables en sus propiedades.

La manzanilla amarga tiene un gusto amargo, de allí que se le de ese nombre. En comparación con la camomilla que se le considera dulce, por ello es común que muchos para poder ingerirla agradablemente la combinen con miel, limón jengibre o canela.

Normalmente es utilizada por muchos para atacar afecciones del  estómago como trastornos en el sistema digestivo, y lo que se usa de la planta en si para estos remedios naturales es su flor y en algunos casos las hojitas de la planta.

Propiedades de la manzanilla amarga

Las propiedades medicinales de esta planta tienen mucho que ver con su composición natural ya que ella encontramos un aceite que contiene sustancias parecidas al alcohol, o ácidos angélicos, así como antemicos que son esenciales para darles uso de la siguiente manera:

• Estimulante para producir jugos gástricos con un efecto notable, antiséptico, carminativo, eupéptico, colagogo, aperitivo.
• Estimula el apetito, si la persona esta desganada para comer o se encuentra enferma y su apetito ha disminuido la manzanilla amarga es muy buena en esos casos.
• Ayuda con la digestión previniendo gases o flatulencias.
• Y combinada con otras plantas medicinales como el jengibre, agracejo, menta, fumaria, bolbo, centaura. Ayuda a aliviar dolores de cefalea y además previene cálculos biliares.
• También es usada para combatir parásitos intestinales.
• Y en un uso tópico tiene un efecto antiinflamatorio, para refrescar la piel después de sufrir quemaduras o alguna herida. así como también se utiliza para atacar infecciones ópticas proporcionando una sensación de frescura a los ojos.
• También es usada para tratar problemas en las articulaciones, lumbares, neuralgias entre otras.

¿Cómo puede utilizarle la Manzanilla amarga?

Podemos hacer uso de la planta ya seca, hacerla polvo o usar sus hojitas para hervir y sacar infusiones que luego podemos consumir, quizás veamos conveniente combinarlas con otras plantas medicinales. Ha esta planta se le extrae un aceite que es bastante común verlo como ingrediente de champús y tratamientos capilares.

Si la queremos ingerir como infusión para tratar quizás una afección estomacal podemos prepararla de la siguiente forma: ponemos a hervir agua cuando esté en su punto echamos las hojitas y tapamos, apagamos la estufa y dejamos reposar por unos minutos.

Contraindicaciones del uso de la Manzanilla amarga

Evitar ingerir el aceite extraído de la planta si se está en gestación o lactancia, se tiene gastritis o alguna ulcera gastroduodenal, no es prudente suministrarlo en menores que presentan alergias o afecciones de las vías respiratorias. En algunos casos podría causar irritación en la piel, por lo que es recomendable no prolongar su uso e incluso las dosis elevadas podrían causar nauseas o vómitos.  Así como también potencia el efecto de algunas drogas como los fármacos que contienen benzodiacepinas, barbitúricos y antihistamínicos.